Pripravte svoju pokožku na letné opaľovanie včas
Zoznam pozitívnych účinkov slnečného žiarenia na ľudský organizmus je dlhý a vďaka novým vedeckým poznatkom sa stále dopĺňa o nové informácie. Slnečné lúče v primeranom množstve liečia, dodávajú optimizmus a dobrú náladu.
Slnečné lúče dokážu likvidovať baktérie, urýchľujú hojenie rán a zvyšujú hladinu minerálov v krvi. Vďaka pôsobeniu slnka na pokožku sa v organizme vytvára vitamín D, ktorý je dôležitý pre zdravie kostí a iných orgánov v ľudskom tele. No všetkého veľa škodí a treba vedieť aj to, čo sa stane, keď sa to s pobytom na slnku preženie.
Príliš veľa slnenia môže spôsobiť prehriatie, úpal a solárnu dermatitídu, ktorá sa prejavuje začervenaním pokožky. V závažnejších prípadoch sa na koži môžu vytvoriť aj opuchy a pľuzgiere. Je dobré vedieť, že dlhodobé pôsobenie UV žiarenia môže vyvolať tiež predčasné starnutie pokožky. Vo vzťahu tela a slniečka je teda potrebné nájsť rovnováhu. Základ spočíva v kombinácii správneho režimu pobytu na slnku a vo vhodnom výbere ochranných prostriedkov. Starostlivosť o pleť je preto dôležitá nielen počas najhorúcejších letných mesiacov v roku, ale aj v máji, kedy slnečné lúče tiež dokážu byť poriadne ostré.
Viete, že neopálená, svetlá, jemná a citlivá pokožka môže na priamom slnku utrpieť poškodenia už po niekoľkých minútach slnečného žiarenia? Ľudia s takýmto typom pokožky by sa mali slniť obzvlášť obozretne a nezakrytú pokožku by si mali dôkladne chrániť opaľovacím olejom alebo krémom. Dobrým tipom je mrkvový olej na opaľovanie so skvelým ochranným účinkom. Ochranný účinok opaľovacích olejov a krémov začína pôsobiť približne pätnásť minút po nanesení. Pri dlhšom pobyte na slnku je potrebné aj opakované nanášanie - hlavne na exponované časti tela. Takýmito miestami sú ramená, nos, uši a zadné strany nôh. V čase od jedenástej do pätnástej hodiny je lepšie zotrvať v tieni, pretože v tomto čase je intenzita slnečného žiarenia najvyššia. Na priamom slnku je tiež dôležitá pokrývka hlavy - klobúk alebo šiltovka a ochrana očí slnečnými okuliarmi.
Pekne opálený vzhľad pokožky je však možné dosiahnuť aj vďaka výživovým doplnkom, ktoré obsahujú betakarotén. Betakaroténové kapsule podporujú na koži takzvaný „mrkvový efekt“ a navyše, obsahujú aj veľa vitamínov a iných prospešných látok. Okrem betakaroténu z morských rias obsahujú tiež vitamín E, B2, niacín, biotín a pupalkový olej s kyselinou linolovou. Kapsule podporujú aj imunitný a nervový systém, prispievajú k zníženiu únavy a v tele fungujú ako antioixidant. A efekt opálenia podporí tiež krém s karoténovým olejom s nechtíkom a s ľubovníkom, ktorý navyše pôsobí na pokožku aj protizápalovo.
Pozrite si produkty, ktoré sme vybrali pre Vás...
Fotogaléria
Zdielajte na sociálnych sieťach
Recenzie z Heureky
INFORMÁCIE
| Reklamačný poriadok |
| Ochrana osobných údajov |
| Všeobecné obchodné podmienky |
| Platforma RSO |
| Prihlásenie |
| Registrácia |
| Zabudnuté heslo |
| Partneri |
KONTAKT
956 55 Bánovce nad Bebravou,
Veľké Chlievany 151
Pre zobrazenie mapy je potrebný súhlas s cookies
