Chia semienka BIO 1Kg

5 / 5

Počet hodnotení: 1 |

Pošlite hodnotenie

Popis

Bohaté na rastlinné omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Chia semená - hovorí sa o nich, že sú darom prírody.

Chia (Salvia hispanica) je pôvodom z Mexika z časti Južnej a Strednej Ameriky. Malé čierne a biele semienka boli kedysi významným zdrojom výživy pre dávnych Aztékov. Čo je zvláštne na Chia semenách je ich vysoký obsah esenciálnych omega-3 a omega-6 mastných kyselín v ideálnom pomere 3: 1. Obsahujú tiež vysoko kvalitné bielkoviny, minerálne látky, mnoho vitamínov a vysoké množstvo vlákien - priaznivý vplyv na trávenie a črevné funkcie.

Semená môžu byť posypané priamo na šaláty, ovocie, smoothie alebo do nátierok, obilnín, polievok, sušienok, jogurtu alebo do zmesi na pečenie.

pre podporu trávania
pre podporu funkcie čriev
pre podporu normálnej funkcie imunitného systému
obsahujú vysoko kvalitné bielkoviny, minerálne látky, mnoho vitamínov a vysoké percento vlákniny (bohaté na omega-3 a omega-6 mastných kyselinách)
vynikajúca potravina pri zdravom chudnutí, bez jo-jo efektu
darček prírody pre podporu zdravú, prirodzenú výživu
Ideálne na pokrmy na šaláty, ovocie a chlebové nátierky

Kód produktu: 462

Platná legislatíva a nariadenie Európskeho parlamentu a Rady, konkretne (ES) č. 1924/2006, o zdravotných a výživových tvrdeniach, nám neumožňuje Vás informovať o pozitívnych účinkoch tohto produktu na Váš organizmus.

Aj keď účinky bylín, olejov, vitamínov, tinktúr sú zväčša všeobecne známe, nie sú však všetky podložené úradmi akceptovanými vedeckými štúdiami. Ospravedlňujeme sa. Ďalšie informácie si prosím dohľadajte v herbároch a iných dostupných zdrojoch, či na internete alebo v literatúre...

Na našich popisoch a etiketách neustále pracujeme.....

Vlastnosti

Zloženie: 100% semien kontrolovanej organickej kultivácie Salvia hispanica L. aus

Balenie obsahuje

1 Kg

Popis
Výrobca
Hodnotenia (1)

Omega-3 pre podporu srdcového zdravia (kardiovaskulárne ochorenia.

Omega-6 / v skratke vitamín F (esenciálne omega-ž mastné kyseliny - kyselina linolová, linoleová, arachidonová) – sú pre život nevyhnutné. Ovplyvňujú našu energiu, stav pokožky, nechtov a vlasov.

Semená môžu byť použité priamo na šaláty, ovocie alebo do nátierok. Pridávajú sa i do dresingov, obilnín, polievok, smoothie, jogurtu alebo do zmesí na pečenie.

Tip: Šťava z grepu - grepová šťava (z dužinou aj bez) s Chia semiačkami 1-2 lyžičky Chia vysypať do šťavy a nechať 10 minút semiačka napučiť a vypiť. Hotová vitamínová bomba na spôsob smoothie.

Tip: Chia Puding s kešu krémom podľa Dary Rolins

Tip: pridajte do jogurtu či tvarohu "chrumkačky" chutia malým aj veľkým

Semená môžu byť posypané priamo na šaláty, ovocie alebo nátierky alebo pridané do obväzov, obilnín, polievok, sušienok, jogurtu alebo zmesi na pečenie.

Priemerné nutričné hodnoty	na 100 g
Kalorická hodnota	1832 kJ / 444 kcal
tuk	31,4 g
- z ktorých sú nasýtené mastné kyseliny	3,5 g
- z ktorých sú mono-nenasýtené mastné kyseliny	3,0 g
- polynenasýtené mastné kyseliny	24,9 g
z toho sú
- Omega-6 mastné kyseliny	6,4 g
- Omega-3 mastné kyseliny	18,5 g
sacharidy	4,9 g
- z ktorých je cukor	0,8 g
vlákno	33,7 g
proteín	21,2 g
soľ	0,025 g

	na max. denná dávka (= 15 g)	% odporúčaného denného príjmu podľa NRV *	na 100 g
Vitamín B1	0,13 mg	12	0,89 mg
niacín	1,68 mg	11	11,2 mg
Vitamín E	4,37 mg alfa-TE	36	29,1 mg
biotín	1,9 μg	4	12,5 μg
draslík	90,0 mg	5
vápnik	75,00 mg	9	500 mg
magnézium	43,5 mg	12	290 mg
phosphor	80,25 mg	12	535 mg
meď	0,23 mg	23	1,5 mg
železo	0,98 mg	7	6,5 mg
zinok	0,75 mg	8	5,0 mg