Ako predchádzať vysušovaniu pier?

Prečo sú pery náchylné na vysušovanie?

Pokožka pier je jemná a citlivá, preto môže pomerne rýchlo reagovať na nepriaznivé vonkajšie podmienky. Chlad, vietor, suchý vzduch, intenzívne slnečné žiarenie alebo pobyt vo vykurovaných a klimatizovaných miestnostiach môžu prispievať k ich vysušovaniu.

Výsledkom môže byť nepríjemný pocit napätia, drsnosť, šupinatenie a v závažnejších prípadoch aj drobné praskliny. Pravidelná starostlivosť môže pomôcť udržiavať pery jemné a chránené.

Pravidelne používajte balzam na pery

Jedným z najjednoduchších spôsobov starostlivosti o suché pery je pravidelné používanie kvalitného balzamu. Vytvára na ich povrchu ochrannú vrstvu a pomáha obmedzovať stratu vlhkosti.

Balzam môžete aplikovať podľa potreby niekoľkokrát počas dňa. Praktické je použiť ho aj večer pred spaním, keď môže zostať na perách dlhší čas bez jedenia a pitia.

Aké zložky hľadať v prípravkoch na pery?

Pri suchých perách sú vhodné najmä prípravky obsahujúce ošetrujúce a zvláčňujúce zložky. V kozmetike na pery sa využívajú napríklad rôzne rastlinné oleje a maslá, včelí vosk alebo ďalšie látky, ktoré pomáhajú vytvoriť ochrannú bariéru.

Pri citlivých perách je vhodné sledovať zloženie výrobku. Ak po použití konkrétneho balzamu pociťujete pálenie, svrbenie alebo výraznejšie podráždenie, prípravok vám nemusí vyhovovať.

Neolizujte si suché pery

Olizovanie pier prináša iba krátkodobý pocit zvlhčenia. Sliny sa však z povrchu rýchlo odparia a opakované olizovanie môže vysušovanie a podráždenie pier ešte zhoršovať.

Ak máte počas dňa pocit suchých pier, namiesto olizovania je lepšie použiť ochranný balzam. Postupne sa tak môžete zbaviť návyku, ktorý môže problém udržiavať.

Chráňte pery pred slnečným žiarením

Na ochranu pred UV žiarením by sme nemali myslieť iba pri pokožke tváre a tela. Aj pery sú vystavené slnečnému žiareniu a môžu sa spáliť.

Pri pobyte vonku je preto vhodné používať balzam na pery s ochranným faktorom SPF. Ochrana je dôležitá počas leta, pri turistike, pobyte pri vode, ale aj v zime na horách, kde môže byť pôsobenie UV žiarenia výrazné.

Chlad a vietor môžu pery výrazne vysušovať

Počas zimných mesiacov predstavuje kombinácia nízkej teploty, vetra a suchého vzduchu vo vykurovaných priestoroch pre pery zvýšenú záťaž. Ochranný balzam je preto vhodné naniesť ešte pred odchodom von.

Ak trávite veľa času v miestnosti s veľmi suchým vzduchom, pomôcť môže aj primeraná vlhkosť vzduchu.

Dôležitý je aj dostatočný pitný režim

Dostatok tekutín je súčasťou zdravého životného štýlu a normálneho fungovania celého organizmu. Samotné zvýšenie príjmu vody síce nemusí vyriešiť suché pery spôsobené napríklad chladom alebo podráždením, no výrazný nedostatok tekutín môže byť sprevádzaný aj suchosťou úst a pier.

Preto je vhodné pravidelne piť počas celého dňa a potrebu tekutín prispôsobiť fyzickej aktivite, teplote prostredia a ďalším individuálnym podmienkam.

So suchými perami zaobchádzajte šetrne

Ak sa na perách vytvoria suché šupinky, môže byť lákavé ich odtrhávať alebo odhrýzať. Tým však môžete jemnú pokožku poškodiť a spôsobiť drobné ranky alebo krvácanie.

Vhodnejšia je pravidelná hydratácia a ochranná starostlivosť. Pri používaní peelingu na pery postupujte veľmi jemne a nepoužívajte ho na popraskané alebo podráždené pery.

Pozor na dráždivú kozmetiku

Nie každému vyhovujú rovnaké kozmetické zložky. Niektoré aromatické, parfumované alebo chuťovo výrazné prípravky môžu citlivé pery dráždiť. Ak sa stav pier po zavedení nového produktu zhorší, skúste ho na určitý čas prestať používať.

Pri citlivých a veľmi suchých perách môže byť vhodnejší jednoduchší ošetrujúci prípravok bez zbytočne veľkého množstva parfumovaných zložiek.

Starostlivosť o pery prispôsobte ročnému obdobiu

V zime potrebujú pery najmä ochranu pred chladom, vetrom a suchým vzduchom. Počas leta sa dostáva do popredia ochrana pred UV žiarením. Balzam na pery preto môže byť užitočnou súčasťou kozmetickej výbavy počas celého roka.

Pri pravidelnej starostlivosti nie je potrebné čakať, kým budú pery výrazne popraskané. Ochranný prípravok možno používať preventívne vždy, keď sú pery vystavené podmienkam podporujúcim vysušovanie.

Kedy už suché pery vyžadujú väčšiu pozornosť?

Bežné vysušenie pier sa často zlepší po pravidelnom používaní vhodného ochranného prípravku a odstránení dráždivých faktorov. Ak sú však pery dlhodobo výrazne popraskané, bolestivé, zapálené alebo sa problém opakovane vracia napriek správnej starostlivosti, je vhodné poradiť sa s lekárom alebo dermatológom.

Základom prevencie zostáva jednoduchá každodenná starostlivosť o pery – kvalitný balzam, ochrana pred slnkom a nepriaznivým počasím, dostatočný pitný režim a obmedzenie olizovania pier. Vďaka tomu môžete pomôcť udržiavať pery jemné, vláčne a chránené počas celého roka.