Robíte túto chybu? Ak áno, rýchlo prestaňte!

Niektoré dni dokážu byť nesmierne vyčerpávajúce. Poznáte to, celý deň v kolotoči povinností a večer padnete od únavy dolu nosom. Dokonca sa Vám stane, že zabudnete na dôležitý krok a to odmaľovať sa. Pozor práve to je jeden z najdôležitejších krokov, ktorý nesmiete zabudnúť vynechať. Ak teda chcete krásnu pleť teraz i neskôr. 

Zaužívajte si každodenný rituál pri starostlivosti o pleť a nech je to Vaša každodenná alfa omega pri starostlivosti o pokožku tváre, iba tak doshiante krásnu a dobre vyzerajúcu pokožku, z ktorej viedieť dôkladnú strastlivosť. 

Koža je prvou bariérou a ochranou nášho organizmu pred okolitým prostredím. Jedným zo základných ošetrení, ktoré ju pomáhajú udržiavať zdravú, sviežu a v ideálnej kondícii je každodenné čistenie pleti a pravidlené hĺbkové čistenie pleti. Veľa z nás má citlivú pokožku, ktorá si vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Citlivosťou pokožky trpí mnoho žien i mužov a hlavne ženy, ktoré majú svetlejší typ pokožky. Ak máte pocit, že Vaša pleť potrebuje špecilnu starostlivosť navštívte dermatológa, ktorý vylúči ochorenie pokožky (napr. rosacea, ekzém, seboroická či atopická dermatitída). To môže mať obdobné príznaky, no vyžaduje si špeciálnu starostlivosť či liečbu.

Ak chcete zlepšiť stav pleti a predísť tak jej zhoršovaniu, v prvom rade je potrebné zistiť čo pleť dráždi a vyhnúť sa zbytočnému dráždeniu pokožky. Dôležitá je aj ochrana pred slnkom kvalitnými prírpavkami vhodnými na váš typ pleti. Ideálne nefajčiť a vyhýbať sa zafajčeným priestorom, nepiť alkohol či nekonzumovať potraviny, ktoré pleť dráždia. Jedným z dôležitým faktorom je STRES a práve stresu sa najviac vyhýbajte aj kľud a dostatok relexu sa dokáže podpísať na Vašej pleti. Skutočne niekdy je dobré držať sa pravidlom "MENEJ JE VIAC "

Pri čistení a ošetrovaní pleti sa držíme nasledovného:

• Pleť dôkladne čistíme ráno a večer, pričom dôsledne odstránime z tváre všetky nečistoty.
• Ak použijeme vodu, pleť osušíme jemným prikladaním uteráka na tvár, teda nie trením, drhnutím pokožky.
• Používame vodu vlažnú, nie horúcu.
• Na hygienu sa odporúča používať upokojujúci kozmetický prípravok, ideálne taký, ktorý netreba oplachovať (ako micelárna voda na citlivú pleť).
• Jeden až dvakrát za deň je vhodné používať prípravok s protizápalovým účinkom a raz či dvakrát týždenne hydratačnú masku.
• Líčidlá treba používať v minimálnej miere. Vyberať konkrétne produkty musíme opatrne, aby obsahovali čo najmenej potenciálne dráždivých látok.
• Pleť čistíme a ošetrujeme  kozmetickými prípravkami určenými na citlivú pleť.