Ovocie radosti - Goji - Kuštovnica čínska - Lycium chinense

  Áno Ovocie radosti, tak po celom svete hovoria malým červeným bobuľkám Kustovnice čínskej alebo aj v sušenej forme, plodom  - Goji. Kustovnicu  konzumovali v Číne už okolo roku 100 nášho letopočtu.  Plody Goji sú podlhovasté červené bobuľky na dlhých stopkách, pripomínajúce naše šípky. Aj chuťovo sú  podobné. Toto ovocie má nielen výborný vplyv na  telo, ale aj úžasne chutí. Kustovnica čínska sa považuje za najvýživnejší plod na našej planéte. Z nutričného hľadiska patrí goji medzi najhodnotnejšie druhy ovocných plodov.  Zrelé plody obsahujú 18 druhov aminokyselín, 21 stopových prvkov, vitamíny C, B1, B2, B6 a E a sú bohatým zdrojom karotenoidov. Kustovnica zlepšuje imunitu a ovplyvňuje taktiež zníženie krvného tlaku. Okrem toho je známa ako prameň mladosti, pretože predchádza predčasnému starnutiu. Pravidelné užívanie totiž priamo ovplyvňuje dlhovekosť. Podporuje vitalitu a zlepšuje pamäť. Na zlepšenie vitality stačí užívať 1 lyžičku sušeného goji denne a rozdiel zbadáte už po týždni. Má pozitívne účinky aj na činnosť obličiek a pečene. Zlepšuje pevnosť šliach a nechtov. Podporuje trávenie, zlepšuje činnosť čriev a pozitívne pôsobí na menštruačný cyklus. Má antioxidačné účinky - eliminuje riziko poškodenia buniek voľnými radikálmi a slnečným žiarením, a tým spomaľuje starnutie pokožky a organizmu. O tom, že tieto bobuľky s vašim telom urobia zázraky, svedčí aj fakt, že obyvatelia Himalájí patria medzi najdlhšie žijúcich ľudí na celej zemi.

Liečivé látky: veľké množstvo vitamínov A, B, C a E, aminokyselín, betakaroténu, polysacharidov a  stopových prvkov (  napr. zinok, selén, železo, vápnik atd., beta-sitosterol).

Liečivé účinky Goji:

- znižuje žalúdočnú činnosť pri atrofickom zápale žalúdka
- lieči stres a zlepšuje náladu, lieči kašeľ, spevňuje šľachy a svaly, posilňuje kosti a zlepšuje plodnosť
- odstraňuje rannú nevoľnosť v priebehu tehotenstva
- podporuje zdravú  funkciu pečene a obličiek a pomáha pri symptómoch menopauzy 
- znižuje riziko rakoviny
- zlepšuje  zrak a trávenie                                                                                                                                                                                                                                                                              - zlepšuje chuť k jedlu a kvalitu spánku, nápomocná pri liečbe nespavosti a zlepšuje 
- uvoľňuje bolesti hlavy a  závrate 
- napomáha k zníženiu hmotnosti
- podporuje sexuálnu funkciu a lieči sexuálnu dysfunkciu cholesterol a znižuje normálnu hladinu cukru,                                                                                                                                                   - udržuje a posilňuje srdce, znižuje hladinu glukózy v krvisprávny krvný tlak                                                                                                                                                                                              - vylepšuje imunitný systém                                                                                                                                                                                                                                                                          
- silný antioxidant s účinkami potláčajúcimi predčasné starnutie