Čierna rasca

Čierna rasca (Nigella sativa) má skutočne pozoruhodné hojivé a liečivé vlastnosti, ktoré z nej robia jednu z najsilnejších liečivých rastlín sveta. Semená čiernej rasce sa konzumujú po stáročia na Blízkom východe, v Stredomorí a Indii.

Ak sa rozhodnete užívať čiernu rascu, mali by ste pozorne prečítať informácie o výrobku! Iba Nigella sativa je skutočnou čiernou rascou!

Dnes sa čierna rasca používa v kuchyniach po celom svete. Jej chuť je typicky orechová. Slúži ako chutné korenie na šaláty, zeleninu, mäso a hydinu.

Okrem toho má čierna rasca významné účinky na zdravie a je jednou z najviac cenených liečivých rastlín v histórii ľudstva.

Čierna rasca má obzvlášť dlhú históriu. Viaže sa k Egyptu. Dokonca archeológovia pri skúmaní hrobu egyptského kráľa Tutanchamóna našli fľaštičku oleja z čiernej rasce, pretože podľa starých Egypťanov ju bolo potrebné mať pri sebe aj pri posmrtnom živote. Kráľovná Nefertiti, známa svojou ohromujúcou krásou, používala čierny olej na posilnenie nechtov a lesk vlasov.

Stovky štúdií vykonaných na čiernej rasci preukázali, že tieto semená pomáhajú v boji proti širokému spektru chorôb. Štúdie preukázali i to, že extrakt z čiernej rasce môže pomôcť jednotlivcom s autoimunitnými poruchami, čo by mohlo pomôcť pri boji s rakovinou.

Jedným z najčastejších a efektívnych použití je liečba chorôb súvisiach s dýchacou sústavou vrátane astmy, bronchitídy, reumatizmu a prechladnutí. Čierna rasca pomáha zvýšiť telesný výkon, stimuluje menštruáciu a zvýšiť tok materského mlieka u dojčiacich matiek.

Čierna rasca pomáha upokojiť nervový systém, bolesť, stimuluje tvorbu moču, zlepšuje trávenie a pomáha predchádzať a znižovať vysoký krvný tlak.

Semená čiernej rasce sú veľmi účinné pri liečbe abscesov a nádorov oka, brucha a pečene. Pravdepodobne v dôsledku veľkej koncentrácie proti nádorovej zlúčeniny beta-sitosterol, ktorá bola nájdená v semenách čiernej rasce.

Čierna rasca tiež stimuluje energiu a pomáha pri zotavení z únavy a vyčerpania.