Hrachový proteín - proteín na posilnenie a osvieženie

V poslednej dobe sa stále viac hovorí o tom, aké sú bielkoviny dôležité. Už dávno nie sú typické len športovcov, ktorí chcú naberať svaly ale aj pre mladých ľudí či seniorov. Na potraviny a doplnky s označením „proteín“ môžeme v dnešnej dobe naraziť takmer všade. Ale viete, prečo sú bielkoviny také dôležité a ako ich správne doplniť do svojho jedálnička aby boli efektívne?

Prečo sú bielkoviny dôležité pre naše telo?

Bielkoviny sú jednou z hlavných živín, ktoré telo potrebuje pre správne fungovanie. Sú základným stavebným prvkom svalov, kostí, kože, šliach a väzov. Zároveň sú nevyhnutné pre správnu funkciu imunitného systému.

Naše telo si nevytvára zásoby bielkovín. Keď nemáme dostatok bielkovín, telo siahne po svalových bielkovinách, čo je nežiadúci účinok. Preto je dôležitý pravidelný príjem bielkovín a práve vtedy siahame po doplnkoch výživy.

Proteíny zvyšujú energiu a výkonnosť. Pomáhajú taktiež budovať a udržiavať svalovú hmotu. Športovci najčastejšie využívajú proteíny na regeneráciu po tréningu.

Hrachový proteín – ideálny na osvieženie a posilnenie

V dnešnej dobe sa stále viac presadzujú rastlinné alternatívy proteínov. Hrachový proteín sa za posledné roky stal jedným z najobľúbenejších spomedzi rastlinných proteínov.

Športovci, vegáni ale aj ľudia, ktorí dbajú na zdravý životný štýl či seniori, ho veľmi často uprednostňujú pre jeho čisté zloženie, perfektnú stráviteľnosť a bohatý nutričný profil.

Hrachový proteín sa vyrába z lúpaného žltého hrachu. Hrach sa najprv namáča a rozdrví, potom sa oddelí škrob a vláknina a zostávajúca bielkovinová frakcia sa vysuší. Výsledkom je jemný prášok s vysokým obsahom bielkovín a minimom tukov či sacharidov. Je vynikajúcim zdrojom rastlinných bielkovín, ktoré slúžia ako živina pre svaly a dodáva telu energiu, ktorú potrebujete na dosiahnutie svojich cieľov. 

Hrachový proteín je prirodzene vegánsky, bezlepkový, bezmliečny. Vďaka vysokému obsahu bielkovín 82% je hrachový proteínový prášok ideálny ako doplnkový zdroj bielkovín v strave seniorov, mladých ľudí a športovcov. Dá sa rýchlo a jednoducho kombinovať so všetkými druhmi sladkých i slaných jedál alebo zamiešať do mliečnych a ovocných kokteilov, jogurtov, müsli, polievok a nápojov. Je vhodný aj ako prísada do pečiva.

Hrachový proteín je moderná, rastlinná a hypoalergénna alternatíva k mliečnym proteínom. Podporuje svalový rast, sýtosť vďaka bielkovinám a pritom sa hodí takmer pre každú stravu. Či už ste športovec, vegán alebo človek hľadajúci kvalitný zdroj bielkovín, hrachový proteín je ideálnou voľbou pre každý deň.

Pozrite si produkty, ktoré sme vybrali pre Vás...