15 percent našej telesnej hmotnosti tvorí koža. Kolagén a kyselina hyaluronová sú základné stavebné prvky kože. Kolagén spevňuje pleť a kyselina hyaluronová vyživuje a hydratuje kolagén. Kyselina hyaluronová zadržuje vodu a udržuje kolagén vlhký a elastický. V bunkách pokožky dokáže prísunom vody zväčšiť svoj objem na 1000-násobok. Preto je ideálna pre zabezpečenie hydratácie pleti. V mladosti je pleť hladká, pružná, plná, vďaka vysokej koncentrácii kyseliny hyaluronovej. Ale postupne s pribúdajúcim vekom sa v tele stráca. Naše telo ho už nedokáže produkovať v potrebnom množstve. Koža vysychá, vznikajú vrásky, linky a elasticita sa stráca. K nedostatku kyseliny hyaluronovej prispieva aj fajčenie, genetika či nedostatok horčíka a zinku. Preto je vhodné pre spomalenie procesov starnutia používať kyselinu hyaluronovú, buď formou kozmetiky (gély, krémy, séra, ampulky), alebo formou výživového doplnku (kapsule) alebo injekčne, ktoré pleť hydratujú a tá pôsobí živšie, je premastená a jemnejšia na dotyk. Kyselina hyaluronová ale sama nedokáže vyhladiť hlboké vrásky. Jedine v kombinácii s inými účinnými látkami. Aj počas slnečných či zamračených dní sa odporúča chrániť oči slnečnými okuliarmi, nakoľko pokožka okolo očí je veľmi tenká a jemná a vystavovanie sa slnku spomaľuje tvorbu kyseliny hyaluronovej. Počas slnečných dní je odporúčané používať.
Ďalšie účinky kyseliny hyaluronovej
- Nárast
- Hojenie rán
- Ochrana proti vírusom, baktériám a iným mikroorganizmom v orgánoch
- Využíva sa v stomatológii na podporu hojenia, alebo ako prevencia či liečba zápalu ďasien, tiež pri paradontóze
- Zabezpečuje výživu bezcievnych kĺbových chrupaviek a zvyšuje ich pružnosť
- Zabezpečuje dostatočnú hydratáciu tkanív, v ktorých je obsiahnutá
- Plní funkciu „maziva“ kĺbov
- Využíva sa v liečbe syndrómu suchého oka ako náhrady sĺz (tzv. umelé slzy).
Kyselinu hyaluronovú náhodne objavili v roku 1934 oftamológ Dr. K. Meyer a jeho asistent J. Palmer pri rozbore hovädzieho oka. Práve oni jej dali aj názov Kyselina hyaluronová, hoci v dnešnej dobe ju môžete poznať aj pod inými názvami ako napr.: hyaluron, glykosaminoglykán, hyaluronan sodný, hyaluronát sodný, kyselina HA .Človek má v tele približne 15 gramov kyseliny hyalurónovej. Najviac v tekutinách očí a v kĺbov. Po dovŕšení 40 veku produkuje naše telo iba polovicu kyseliny hyaluronovej, nakoľko jej produkcia vekom výrazne klesá. Naše telo kyselinu hyaluronovú produkuje prirodzene, viaže na seba vodu a vytvára tak gélovitú štruktúru. Je o nej známe, že hydratuje pokožku a vlasy. Ale málo kto vie, že sa nachádza aj vo výplni očnej gule a v ďasnách. Je prirodzenou súčasťou nosovej sliznice, horných dýchacích ciest, močového mechúra. Nachádza sa aj v kĺboch, kde slúži ako tlmič nárazov. Dokáže odstraňovať odpad z buniek, ktoré nemajú priamu dodávku krvi alebo malý krvný obeh napr. chrupavka. Dokonca pomáha vytvárať nové bunky.
Kyselina hyaluronová na vrásky
Najúčinnejším prostriedkom na vrásky je kombinácia kyselina hyaluronová + stimulátor tvorby kolagénu, ktorým sú Retinola peptidy. Retinol je istá forma vitamínu A s vynikajúcou antioxidačnou ochranou proti voľným radikálom. Zbaví pokožku starých kožných buniek rýchlejšie a v hlbších vrstvách kože podporuje tvorbu kolagénu. Peptidy majú schopnosť informovať mozog o tom , že došlo k rozpadu kolagénu a mozog vyšle informáciu, aby sa kolagén doplnil. Kozmetika s obsahom peptidov dodáva pleti peptidy, ktoré "falošne" poskytujú informáciu, aby sa kolagén doplnil. Preto sú také účinné aj na hlboké vrásky. Ale bez prísunu vody by to nebolo možné, preto kombinácia kolagénu s kyselinou hyaluronovou je to najlepšie. Pri kozmetických prípravkoch sú najdôležitejšie trpezlivosť a dôslednosť. Ani jeden krém nerobí zázraky. Veď aj životný cyklus kožných buniek trvá 28 dní, preto treba zotrvať v používaní aspoň mesiac až dva, aby ste zhodnotili účinnosť daného prípravku.
Kyselina hyaluronová na hydratáciu
Kyselina hyaluronová dokáže skutočne pleť u niekoho buď hydratovať alebo naopak, môže ju aj vysušovať. Prejavuje sa to najmä používaním prípravkov, ktoré majú vysoký podiel kyseliny hyaluronovej napr. Hyaluron gél alebo Hyaluron sérum. Môže sa to prejaviť u ľudí, ktorí žijú v suchých oblastiach. Ak je vlhkosť vzduchu nízka tak aplikovaná kyselina hyaluronová má schopnosť vysať vodu z pokožky. Vznikne tak opačný účinok – pokožka nie je hydratovaná, ale vysušovaná. Preto po nanesení gélu alebo séra je dôležité pleť hydratovať krémom.
Kyselina hyaluronová v strave.
Stačí ak denne vypijete 10 pohárov vody aby Kyselina hyaluronová rozvinula svoj objem. Okrem doplnkov výživy je možné doplniť kyselinu hyaluronovú do organizmu aj prostredníctvom prírodných zdrojov, akými sú hydinové a hovädzie mäso, ryby, (vývary z mäsa, ktoré nie je zbavené kože sú výborným zdrojom kyseliny hyaluronovej), vajcia, sója. Dostatočným príjmom potravín s obsahom magnézia, zinku a vitamínu A, zaručíte produkciu kyseliny hyaluronovej vo vašom tele.
100% kyselina hyaluronová ?
Najčastejšie vyhľadávame na internetovom vyhľadávači: "čistá kyselina hyaluronová" alebo "100% kyselina hyaluronová". Kyselina hyaluronová sa používa v kozmetike v koncentrácii od 0.1-2%. Preto o 100% kyseline hyaluronovej sa nedá hovoriť. Pod pojmom "čistá" môžeme nájsť jedine produkt s vysokým podielom kyseliny hyaluronovej bez pridania iných účinných látok, napr. sérum alebo ampulky.
Zaujíma Vás presný percentuálny obsah kyseliny hyaluronovej v produkte?
Kozmetické spoločnosti takéto informácie na výrobkoch neposkytujú, pretože sú výrobným tajomstvom. Smerodajným by malo byť zloženie a skutočnosť na ktorom mieste sa nachádza kyselina hyaluronová v INCI ( v preklade skratka znamená: Medzinárodná nomenklatúra kozmetických zložiek a kombinácia molekúl).